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 Marathon relais

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AuteurMessage
Antoine



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MessageSujet: Marathon relais   Lun 11 Juin à 21:51

Salut à tous,

Je ne serai pas là mercredi soir et je ferai ma séance demain. Hassan va faire les équipes mercredi pour le marathon relais du 24 juin 2007. Arnaud et moi-même devrions former la dream team....peut-être avec Omar, mais ce n'est pas sûr. On rercherche deux autres personnes aimant courir et souhaitant nous joindre n'hésitez pas ! (Peut-être Delphine Ougdou ?)

A bientôt
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vincent



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Mar 12 Juin à 9:29

Antoine, il faut preciser votre odre de départ....n'oublie pas après il y a un barbecue

Nota : pour Daniel la pression monte ...; la dream team se prepare...
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Daniel



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Mar 12 Juin à 19:11

Vincent,vu ma condition physique actuelle et mon manque d'entraînement ,je ne sais pas si je suis digne de figurer dans la Dream team.ça risque de ne pas être terrible.
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Antoine



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Mar 12 Juin à 21:55

Pour l'ordre, je ne sais pas encore très bien. Je propose Arnaud en premier (voilà, vous avez mon avis !!!!!) Arnaud, as-tu pu avoir Delphine Ougdou pour savoir si elle est intéressée ?
Bon courage
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Antoine



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Mer 13 Juin à 21:07

Alors, les équipes sont faites ?
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arnaud



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Mer 13 Juin à 22:30

oui partner , les équipes sont faites , alors tu es je crois pouvoir le dire dans une très bonne équipe , tu pars en premier , je pars en second , Florian , le fils de pascal part en 3 et Youssouf que j'ai vu la première fois ce soir finit la marche : nous avons toutes nos chances de ......finir la course , a + Arnaud
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leahpar

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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 14 Juin à 7:40

Et moi ? jocolor
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vincent



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 14 Juin à 9:35

alors toi mon cher Raph
tu fais ton maximum pour ne pas te flinguer les jambes d'ici le 24 juin....je commence a regretter de ne pas partir le premier..... mais bon je te fais confiance affraid
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vincent



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 14 Juin à 9:40

nota c'est vrai que l'équipe Antoine Arnaud à de la gueule.....mais bon avec un objectif de moins de 4heures c'est réalisable sunny
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Antoine



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 14 Juin à 22:01

Et bien, je crains de retarder tout le monde sur le dernier tour ! merci de votre indulgence. Je ferai ce que je peux (c'est à dire bien peu !!)
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vincent



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 21 Juin à 9:14

Raph ça vas??? pale

pas de nouvelles de toi hier, tu as fait un entrainement secret au Kenya ??
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leahpar

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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 21 Juin à 19:34

Bah, ça ressemble un peu à ça ! Hier, c'était la fête de l'association sportive du collège. Au début, je voulais juste regarder une petite demi-heure, puis on m'a filé un short et un T-shirt pour que je puisse taper dans la balle. J'ai tenté quelques sauts, quelques courses, aucune douleurs à la cuisse. Donc j'ai fait une mi-temps du match de hand prof-élèves. Ensuite, on m'a embauché pour le match de volley et j'ai tenu les trois sets sans douleurs, c'est plutôt bon signe tout ça...
Aujourd'hui, j'ai mal partout, donc je ferais mes tours de lacs demain et en avant pour le marathon relai cheers
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Antoine



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Jeu 21 Juin à 20:31

Bon, si vous ne me voyez plus au club, c'est que je suis à Rome mais je reviens samedi (avec quelques kilos en plus à cause des gelati !) pour faire le marathon relais. je crois que la course débute à 9 heures. Y-a-t-il un rendez-vous, au stade par exemple ? je ne sais pas très bien où est le départ (en plus c'est moi qui pars en premier!).
A bientôt
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leahpar

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MessageSujet: Re: Marathon relais   Ven 22 Juin à 6:37

Bah, si je me souviens bien, il faut aller directement au parc de Choisy, le départ est à côté des terrains de tennis.

Pour ceux qui se posent la question, voici un entraînement respiratoire australien un peu particulier...

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vincent



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Ven 22 Juin à 10:12

Flagrant delit d'usage de stupéfiants
je comprends mieux maintenant les chronos....

nota: il t'en reste pour dimanche????
nota bis : ben mon cochon d'Antoine, après les kebabs les gelati....
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leahpar

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MessageSujet: Re: Marathon relais   Ven 22 Juin à 19:32

Et encore, ce n'est pas moi qui avait le plus gros ! drunken
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Daniel



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MessageSujet: Re: Marathon relais   Sam 23 Juin à 7:56

Je vois qu'on se livre à des activités intéressantes et originales. A quand le premier concert?
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MessageSujet: Re: Marathon relais   

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